El DESAYUNO

Todos desde pequeños estamos acostumbrados a escuchar que el desayuno es la comida más importante del día, que debemos tomar nuestros cereales, galletas, leche...Pero ojo, cada vez se escribe más acerca de este tema, y como todas las cosas, cada uno debe conocer sus necesidades y saber usar el sentido común.
Aquí dejo un articulo muy interesante sobre el desayuno de los españoles.
El desayuno insano de los niños españoles
Espero que lo disfruteis y poco a poco llevemos una dieta sana y equilibrada.